Suspensión
Preguntas frecuentes sobre TRX
¿Qué es TRX y para qué sirve?
El TRX es un tipo de entrenamiento deportivo en el que se utiliza nuestro propio peso como carga para entrenar. Consiste en realizar ejercicios en suspensión con la ayuda de cuerdas elásticas y sirve para aumentar la resistencia muscular, la fuerza, la flexibilidad y la coordinación.
¿Dónde enganchar el TRX en casa?
Nuestra recomendación es que coloques anclajes en la pared o el techo y enganches ahí tus aparatos de suspensión TRX. Así puedes estar seguro de que soportarán adecuadamente el peso y movimiento de cada ejercicio.
¿Dónde comprar TRX para suspensión?
En Iberian Sportech contamos con todo tipo de aparatos y accesorios de suspensión TRX para que puedas realizar entrenamientos usando tu propio cuerpo como carga y resistencia. ¡Prepárate para el entrenamiento más efectivo!
